こんにちは！
今日は5月11日（旧3月30日）の火曜日。
今朝はパラパラと雨が降ったり止んだりと、あいにくのお天気の大和です。朝方、ほんの端っこだけでしたが虹がかかっているのを見ました！なぜか虹を見るといいことがある気がします♪ そんな風にテンションを上げる朝でした。
【５月のオンラインレッスン】
◎今月は検定試験は行いません。
◎5月のお休み…5/16・17・23・30
◎KSJサマータイム：3/29（月）～11/6（土）
サマータイム期間中の午前レッスンの時間が下記の通り変わります。
月・木・・・・・8：30-11：30 ※国内フリー生は9：30～
火・水・金・・・8：00-11：30 ※国内フリー生は9：30～
土・・・・・・・8：30-12：00 ※国内生全員10：00～
我々、講師陣は昨年から教室で教えることがなくなり、ほぼ一日中パソコンの前に座っているようになりました。
サマータイムの今は、曜日によって違いますがレッスンが朝8時からあり、夜も8時まで。途中、お昼休憩を挟んでいますが、なかなかの長時間になります。
たまに画面から消えて、伸びをしていたり、ストレッチしたりしていることがあります。長い時間同じ姿勢で座ったままでいると、あちこちほつれが出てくるお年頃の講師陣。
いきなり画面から消えたら、「あ、先生たちはリフレッシュタイムなのね！」と温かく見守っていただけると嬉しいです。
私など、少しずつ自重で筋トレをしているとはいえ、この1年ですっかり体力がなくなってしまいました… 外にも出ずにすっかりカタツムリのようです💦 毎週日曜日になると、スマホのアプリが1週間の私の行動をお知らせしてくれるのですが、「今週のあなたはどこにも出かけていません」と言われる率の高さったら。
これではダメですね。歩けなくなったりしてしまうので、ちゃんとトレーニングしなくてはと思っています。まだまだ若いなどとは言っていられない歳になってきているので、がんばりますっ！！
今日は、午前中のレッスンの合間に新しい企画のお仕事をしていました！早く形になって皆さんにお披露目できたらいいなと思います。
それでは本日も元気にレッスンしていきましょう～！
“今夜の晩御飯はどうします？”のみなこ先生の投稿